Tagesveranstaltung
Erlernen Sie hier, wie Sie sich in brenzligen Situationen verteidigen können:
Theorie
- rechtliche Grundlagen der Selbstverteidigung
- das Erkennen von Bedrohungen, bevor sie entstehen
- Erläuterungen der Gefahren von hemmungslösenden bzw. betäubenden Rauschmitteln
- Vorgehensweisen potenzieller Täter
Praxis
- schnell und leicht erlernbare Schlag- und Abwehrtechniken
- Hemmungen beim Zuschlagen überwinden
- das professionelle Einsetzen von Schlagtechniken
- die Verwendung alltäglicher Gebrauchsmittel zur Verteidigung
Bitte in lockerer Sportbekleidung kommen.
Ein kleiner Imbiss und Getränke sind in der Kursgebühr enthalten.
Aktuelle Kursangebote finden Sie auf der Homepage der VHS-Neu-Ulm (Suchbegriff: Andratzek)
Feedback unserer Teilnehmerinnen:
*super toll, lauter engagierte Leute - mega gemacht - ganz großes Lob.
*Der Kurs war richtig gut und sehr hilfreich. Theorie top, Übungen am Nachmittag top. Werde den Kurs weiterempfehlen. Vielen Dank
*Ich fand den Kurs sehr gut. Die Theorie am Vormittag und der praktische Teil am Nachmittag waren richtig toll. Man kann sehr vile mitnehmen.
*Ich war zum zweiten Mal da und ich konnte wieder einiges mitnehmen. Danke, dass wir durch solch ein Angebot mehr Sicherheit bekommen und uns ggf. selbst schützen können.